החופש לצייר
סדנה חווייתית עמוקה בציור אינטואיטיבי לנשים
בואי לחדש את התקשורת הפנימית שלך עם עצמך
מסע שכולו חוויה רגשית בצבעים
צלילה חופשית לתוך המרחב העמוק שאת.
התנתקי מהמציאות והתכנסי פנימה
בחלל בטוח שבו מותר לך הכל!
שחררי מחשבות של ביקורת ושיפוטיות
אף אחד לא קיים במרחב שיצרת, חוץ ממך.
הטי אוזן והקשיבי לקול הפנימי שלך
זה שתמיד לוחש לך, גם ברגעים שאין לך פנאי להקשיב
את שומעת אותו? מה הוא אומר לך?
כשהצבעים מכסים אט אט את הקנבס הלבן
את סוף סוף מעניקה לרגשות שלך ביטוי
בסבלנות, מתוך שלווה פנימית והשלמה.
אפשרי לעצמך לפגוש את עצמך
כמו שלא פגשת מעולם.
כמה פעמים כבר אמרת לעצמך?
אני נורא אוהבת צבעים, אני רוצה לצייר, אבל…
- אף פעם לא ממש למדתי לצייר
- אני לא מספיק כשרונית
- אני לא מדויקת, אני תמיד יוצאת מהקווים
- ציור זה תחביב מלכלך
- אני לא יודעת לשלב צבעים
- לא ציירתי מאז שהייתי ילדה
- ציור זה רק לאנשים עם כישרון מולד
- הקווים שלי יוצאים עקומים
סדנת "החופש לצייר" כשהצבעים מדברים אין צורך במילים
אימון באמצעות ציור אינטואיטיבי בשיטת נוביצקי
שיטת נוביצקי קיימת מעל 20 שנה, הוכשרו בשיטה אלפי מטפלים, ומטופלים בה עשרות אלפים. לפי ייסדה את השיטה ד”ר בלה נוביצקי, ולפיה היצירה היא כוח לשינוי אישי רב עוצמה שמאפשר טרנספורמציה בחיינו.
היצירה נוגעת במקום שבו נגמרות המילים.
תקשורת מילולית מתקיימת תחת ביקורת ושיפוטיות קוגניטיבים במוחנו. יצירה חזותית חודרת למקומות עמוקים ולא צפויים. מתוך היצירה מתגלות עוצמות שחבויות בכל אחד מאיתנו.
היצירה מאפשרת תקשורת פנימית עם עצמך.
הציור מעניק ביטוי לדיאלוג פנימי שלנו. מה שמתחולל עמוק בתוכנו מתארגן ומסתדר "מעצמו" על הקנבס. היצירתיות מהווה מעין "מעלית" לתת-המודע שלנו, וחושפת בפנינו חוזקות ואיכויות שלא זכו מאיתנו הכרה עד כה.
זו היתה הדרך הבסיסית שלנו לבטא רגש
רוצה לפגוש את עצמך מחדש?
לתת לרגש ביטוי בצבעים וחופש לצייר
מלאי את הפרטים כדי להבטיח את מקומך בסדנה הקרובה*
* מעדיפה להזמין סדנה לקבוצה של חברות? השאירי פרטים ונתאם מועד
עם מה תצאי מסדנת "החופש לצייר"?
לתקשורת פנימית עמוקה
שמוקדש אך ורק לעצמך
הפנימיות שלך
שונה וייחודית לצייר
בטוח וחופשי ממגבלות
ליצירתיות שלך
שכל כך אהבה לצייר
לרגשות שלך
הפרטיים שלך
משתתפות מספרות
למי מתאימה הסדנה?
קהלים פרטיים
- נשים שנהנות לצייר ואין להן הזדמנות או זמן
- נשים שרוצות תקשורת פנימית עם עצמן
- נשים שמתמודדות עם חווית אובדן
- זוגות שרוצים להכיר זה את זו בצורה עמוקה ושונה
- זמן איכות אמא וילדה, סבתא-נכדה
- הפעלה יייחודית לבנות מצווה
- אמהות לילדים עם צרכים מיוחדים
קבוצות וארגונים
- גיבוש צוותי עבודה
- פעילות משמעותית לחדרי מורים, גננות ודולות
- פעילות העשרה במתנסים, חופשות וקייטנות
- ימי הולדת עגולים וגיבוש משפחתי
יעל ורבר - ליצור מהנפש
מאמנת באומנות ומנחת סדנאות"החופש לצייר"
אני מאמינה בחיבור לגוף ולנפש באמצעות יצירה בצבעים. שפת הצבעים מאפשרת לנו לתת ביטוי עמוק לרגשות ולמחשבות, לחדש את ההיכרות שלנו עם עצמנו ועם אחרים, להשתחרר, להתנקות ולזכות בריפוי.
מאז שאני זוכרת את עצמי הרגשתי משיכה לצבעים, שהיוו את המקום הבטוח עבורי. כבר בשנות ילדותי המוקדמות לימדתי את עצמי לצייר, תוך כדי התנסות ומשחק בטכניקות שונות שעזרו לי לבטא את עצמי.
בגיל 22, כאמא ל- 2 ילדים, חוויתי "לידה שקטה".
חוויתי אובדן עמוק שטלטל אותי ולא אפשר לי להמשיך הלאה. מסביב שמעתי קולות שייעצו לי לשכוח ולהתמקד בילד הבא. היתה לי תחושה שאני היחידה בעולם שחוותה כזו טרגדיה ושאין מי שיעזור לי ויבין אותי. לא יכולתי ולא רציתי לשכוח. מצאתי את עצמי בוכה את העצב שלי בעזרת צבעים על הקנבס. צבעים כהים והרבה שחור.
התמודדות עם החוויה העוצמתית של האובדן גרמה לי להבין שקיימת אפשרות לשחרר רגשות ומחשבות באמצעות יצירה וצבעים וכך לנקות את הנפש שלי ולרפא אותה.
במטרה להתחבר עמוק יותר לעצמי ולחווית היצירה, ובמקביל לגידול המשפחה, למדתי ציור, עיצוב ואומנות.
- עיצוב גרפי
- אומנות וציור בסטודיו במשך 3 שנים
- אימון אישי באומנות בשיטת נוביצקי
- ציור על עץ
- טכניקות להשלמת תמונה
- חריזת תכשיטים
- ועוד ועוד…
בשנים האחרונות אני מסייעת לנשים כמוני ואחרות, כאלו שחוו אובדן, אמהות לילדים עם צרכים מיוחדים, נשים שרוצות להתחבר לרגש שלהן בצורה עמוקה, וכאלו שרוצות ללמוד לבטא את עצמן באמצעות יצירה. אני מנחה סדנאות ציור אינטואיטיבי "החופש לצייר" קבוצות ציור לנשים, ואימונים אישיים לנשים באמצעות אומנות.
לפגוש את עצמך כמו שלא פגשת מעולם
פרטים לוגיסטיים ועלויות
- כמה זמן?
שעה וחצי
- כמה משתתפות?
בין 3-8
- היכן?
פתח תקוה או במקום שתבחרי – בהזמנת סדנה לקבוצה
- מה מקבלים בסדנה?
- קנבס, צבעים, מכחולים, סינרים אישיים
- הנחייה, הכוונה, הקשבה והכלה
- מרחב בטוח להתנסות
- שתיה קרה וחמה
- עם מה יוצאים מהסדנה?
- כלים לתקשורת פנימית עמוקה
- יכולת ביטוי רגשית חדשה
- ציור אישי לקחת הביתה
רוצה להכיר את עצמך מחדש?
לתת לרגש ביטוי בצבעים וחופש לצייר
מלאי את הפרטים כדי להבטיח את מקומך בסדנה הקרובה*
* מעדיפה להזמין סדנה לקבוצה של חברות? השאירי פרטים ונתאם מועד
קופירייטינג – אורי להב קופי.ברייטר | עיצוב ובניה: omega360